CORONAVÍRUS: Como é uma quarentena rígida
Vamos acompanhar a história e a rotina de Yanjun Wei, uma chinesa com 37 anos de idade que tenta descansar enquanto os seus filhos dormem… Continue a ler »CORONAVÍRUS: Como é uma quarentena rígida
Vamos acompanhar a história e a rotina de Yanjun Wei, uma chinesa com 37 anos de idade que tenta descansar enquanto os seus filhos dormem… Continue a ler »CORONAVÍRUS: Como é uma quarentena rígida
Todos sabemos que à medida que a nossa fica mais corrida e mais agitada, acabamos por sacrificar o sono – principalmente se pensarmos que estamos… Continue a ler »Como nós dormimos – E como dormir melhor
Todos nós precisamos dormir para nos mantermos física e mentalmente saudáveis, mas muitos de nós não conseguimos dormir o suficiente todas as noites. Uma pesquisa… Continue a ler »Quantas horas de sono você precisa?
Smartphones, tablets e dispositivos móveis constituem uma grande parte da nossa rotina diária (sim, há muita gente que não consegue lagar o telefone 1 minuto… Continue a ler »O efeito dos smartphones na hora de dormir
O corrimento vaginal é o muco ou fluido que sai da vagina. É completamente normal em qualquer idade e é a maneira que o seu… Continue a ler »Corrimento vaginal: quando é anormal?
Um problema de muitas mulheres, independente da idade podem enfrentar: Vagina seca. Embora seja um problema comum, ele é tratável. Como mencionamos acima, o problema… Continue a ler »Vagina Seca: Sintomas, Causas e tratamentos
A menopausa é uma parte normal do envelhecimento. Ela ocorre ao longo de vários anos e seus períodos irão diminuir gradativamente. Após a menopausa, engravidar… Continue a ler »Sintomas incomuns da menopausa: 8 alertas para ficar de olho
O tempo de chuva se aproxima e com ele, o aumento dos esporos que são liberados pelo mofo tornam o ambiente não muito agradável, além… Continue a ler »O perigo do mofo e umidade para a saúde
Se você esta estressado, é natural que procure alguma coisa que lhe faça se sentir melhor, sendo assim, com o objetivo de lhe auxiliar de… Continue a ler »Alimentos para aliviar o Estresse
Ficar confinado em casa tantos dias faz com que muitas pessoas tenham um ganho de peso considerável. Por este motivo iremos listar aqui algumas dicas… Continue a ler »Dicas para comer menos durante a quarentena
É óbvio e claro que o uso da máscara é extremamente importante na hora de evitar possíveis contágios pelo Covid-19. No entanto cada vez mais… Continue a ler »Como usar a mascara de tecido
Hoje vamos falar mais sobre o cancer de mama, como por exemplo os fatores de risco, diagnóstico, tratamento e claro, a prevenção. Segundo o INCA… Continue a ler »Cancer de Mama: Diagnóstico e tratamento
A pneumonia é uma infecção que acontece nos alvéolos e nos tecidos pulmonares. Diferente da gripe e de outras doenças causadas por vírus e bactérias,… Continue a ler »Pneumonia Sintomas, diagnóstico e tratamento
O colesterol, embora possa parecer contraditório, é importante para o nosso organismo, pois se trata de uma gordura responsável pelo bom funcionamento do mesmo. Vamos… Continue a ler »Colesterol