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O que é a intolerância ao frio

Intolerância ao frio

Embora o relato de casos sejam baixos aqui no Brasil, com a chegada do frio e as baixas temperaturas, é preciso lembrar que existem pessoas que são intolerantes ao próprio frio e que se sentem muito mal.

Essa intolerância pode ser devida a várias patologias bastante graves, como anorexia ou problemas de saúde.

No artigo a seguir, iremos falar de uma maneira mais detalhada sobre o que significa intolerância ao frio e suas possíveis causas.

Intolerância ao frio

Dentro do organismo de qualquer pessoa existem vários moduladores que regulam a temperatura interna no corpo.


Estes moduladores são o sistema circulatório, hipotálamo, tireoide e gordura corporal.

Se alguns deles não funcionar como deveria, é possível que a pessoa em questão sofra da intolerância ao frio.

Portanto, há um problema de saúde que deve ser resolvido para que a pessoa deixe de ser intolerante às baixas temperaturas.

O que causa intolerância ao frio

Em seguida, vamos falar sobre as causas pelas quais os moduladores acima citados podem parar de funcionar de uma maneira correta:


  • Uma das causas pela qual pode chegar a sofrer de intolerância ao frio é a anemia. A falta de ferro afeta diretamente algumas áreas do corpo, causando intolerância a baixas temperaturas. Nesse caso, a pessoa pode tratar esse problema através da ingestão de certos alimentos que ajudem a manter níveis de ferro estáveis.
  • Outra das causas de sofrer tal patologia em relação ao frio, pode ser devido à anorexia. A pessoa que sofre de anorexia, deixa de comer e sua gordura corporal é drasticamente reduzida. Assim a temperatura do corpo humano muda, levando à intolerância ao frio.
  • Se a pessoa sofre de hipotireoidismo é muito provável que ela venha a desenvolver uma intolerância ao frio. Isso ocorre porque a tireoide deixa de produzir vários hormônios, o que torna a pessoa muito mais fria do que o normal.
  • Há outra série de causas relativas à intolerância ao frio, como é o caso da insônia, desidratação ou o sofrer de diferentes problemas de saúde.
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O diagnóstico de intolerância ao frio

Se a pessoa pensa que tem intolerância ao frio, é aconselhável ir ao médico.

Para realizar um diagnóstico correto, o médico irá solicitar ao paciente um exame físico além de uma anamnese.

Os profissionais farão algumas perguntas a partir daí para entender se essa intolerância é algo que vem de muitos anos ou é algo novo.

Você pode solicitar uma análise, para descobrir se há algum problema com a tireoide.

Como tratar a intolerância ao frio

O tratamento da intolerância ao frio visa corrigir a principal patologia que dá origem a essa intolerância. Cada tratamento é feito de forma individualizada, além de dar uma série de diretrizes a serem seguidas:

  • Evite sair para a rua nas horas mais frias do dia.
  • Nos meses de inverno é bom aquecer-se o melhor possível e com muitas cobertas.
  • Nas partes mais frias do corpo é aconselhável aplicar calor por cobertores ou outros meios eficazes.

Conclui-se que, um grande problema de saúde pode ser descoberto através da intolerância ao frio e ser tratado.

Se sofrer tal intolerância é bom ir ao médico para procurar a causa que faz com que a pessoa fique muito mal quando chegam as baixas temperaturas.

A partir daí, ele irá indicar um tratamento adequado que permitirá que a pessoa volte a ter uma vida normal nos períodos mais frios.


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